반응형 갱년기 정의1 갱년기란 무엇일까? 폐경과 갱년기 갱년기(Climacteric)는 여성의 인생에서 불가피하게 찾아오는 생리적 전환기로, 폐경(Menopause) 전후 약 10년간 지속됩니다. 이 시기는 다양한 신체적·심리적 변화를 수반하며, 호르몬의 급격한 변동이 중심 원인입니다. 특히 다이어트, 건강, 심리 안정 등 다양한 면에서 주의가 필요합니다.🔹 포가 vs 갱년기포가(Menopause): 마지막 생리 이후 12가월 무협 상태가 지속된 시점초기 갱년기: 생리 불규칙, 간험적 이상 증상이 시작되는 기간완전 포가기: 마지막 월경 이후 호녀몽 분비가 깍게 감소하고, 신체 시스템 변화가 현저해지는 단계갱년기(Climacteric): 초기 갱년기~완전 포가기까지 포함한 약 10년간의 전화기 전체💡 본 글에서는 혼로기 쉬운 이 세 개변표 가능성을 명확하게.. 2025. 7. 1. 이전 1 다음 반응형
